the lab

BODY & SOUL

με κύριο γνώμονα τη βελτίωση της υγείας, της εμφάνισης και της ευεξίας κάθε ανθρώπου επιθυμεί να δώσει μια νέα διάσταση στον τρόπο ζωής.


Σε έναν χώρο πλήρως εξοπλισμένο με νέες τεχνικές προσαρμοσμένες στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου, βρίσκεται συνεχώς δίπλα σας με ένα άρτια εκπαιδευμένο προσωπικό ώστε να μεριμνήσει για την απόκτηση της δικής σας ισορροπίας και αρμονίας.


Στο χώρο μας λοιπόν θα ανακαλύψετε σύγχρονες εναλλακτικές θεραπείες οι οποίες είναι γνωστές εδώ και 6000 χρόνια στους αρχαίους πολιτισμούς της Κίνας, της Ινδίας, της Αιγύπτου, της Ρώμης και της Ελλάδα.

gym

Ορισμένοι ερευνητές πιστεύουν ότι η yoga μπορεί να είναι μέχρι και 10.000 ετών!


Yoga είναι η επιστήμη της ευζωίας η οποία πραγματώνεται ενσωματωμένη στην καθημερινή ζωή, επεμβαίνοντας σε όλες τις πτυχές που συνθέτουν την ύπαρξή μας - σώμα, ζωτική ενέργεια, νους, συναίσθημα, ψυχή και πνεύμα. Η λέξη γιόγκα στα σανσκριτικά (αρχαία ινδικά) σημαίνει “ένωση”. Με πνευματικούς όρους, είναι η ενότητα της ατομικής με τη συλλογική συνείδηση.

Σε πιο πρακτικό επίπεδο, είναι η εναρμόνιση σώματος, νου και πνεύματος, η οποία επιτυγχάνεται μέσα από συγκεκριμένες σωματικές και νοητικές τεχνικές, που μας προετοιμάζουν για την ένωση με την ανώτερη πραγματικότητα.Η πρακτική της γιόγκα ξεκινάει με το σώμα μας, που μας είναι πιο γνώριμο και οικείο.

 
Yoga position

Αναζωογόνησε το σώμα σου...
ελευθέρωσε το πνεύμα σου!

Yoga

YOGA

Εναρμόνιση σώματος, νου και πνεύματος, για χαλάρωση και ανακούφιση από το άγχος της καθημερινότητας.
Pilates

PILATES

Μέθοδος εκγύμνασης για άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης.
Θεραπευτικό μασάζ

ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟ ΜΑΣΑΖ

Βελτιώνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος όπως και την σωστή κυκλοφορία του αίματος.
Χειροπρακτική

ΧΕΙΡΟΠΡΑΚΤΙΚΗ

Η τρίτη μεγαλύτερη επιστήμη υγείας στον κόσμο, μετά την κλασική ιατρική και την οδοντιατρική.